THCNM: En ny substans på den svenska marknaden

OBS: THCNM befinner sig för närvarande i en rättslig gråzon som halvsyntetisk cannabinoid i Sverige. Denna status kan ändras med kort varsel genom beslut från Folkhälsomyndigheten. Sverige tillämpar en av Europas strängaste narkotikalagstiftningar, där i princip alla THC-relaterade substanser är strikt reglerade. I oktober 2024 presenterade Folkhälsomyndigheten förslag på utökad reglering av nya cannabinoider. Denna … Läs mer

Smart shopping och hälsosam ekonomi: Hur du kan spara pengar på maten

Hur länge håller ris i kylen?

I dagens ekonomiska klimat letar många efter sätt att spara pengar utan att kompromissa med sin hälsa. En smart strategi är att kombinera ekonomisk medvetenhet med hälsosamma matval. Ett verktyg som kan hjälpa till i denna strävan är gekås kortet, som erbjuder bonuspoäng på alla inköp. Men hur kan vi integrera sådana ekonomiska fördelar med … Läs mer

Pasta med räkor och vitlök grädde

Pasta med räkor och vitlök grädde

Pasta med räkor och vitlök grädde är en riktig klassiker inom den italienska mattraditionen. Denna läckra rätt kombinerar den fräscha smaken av räkor med den krämiga konsistensen av en gräddsås, smaksatt med aromatisk vitlök. Det är en enkel men ändå lyxig rätt som passar lika bra till vardags som till fest. Räkornas ursprung och näringsrikedom … Läs mer

Kycklingfilé i ugn tid 200 grader

Kycklingfilé i ugn tid 200 grader

Kycklingfilé i ugn tid 200 grader är ett enkelt och gott sätt att tillaga denna populära rätt. Med rätt temperatur och tid i ugnen blir resultatet en saftig och mör kycklingfilé som hela familjen kommer att uppskatta. Nyckeln är att hitta den perfekta balansen mellan tillagningstemperatur och tid för att undvika torrt eller undergräddat kött. … Läs mer

Hur länge håller ägg i kylen

Hur länge håller ägg i kylen

Hur länge håller ägg i kylen är en fråga som många konsumenter ställer sig. Svaret är inte helt enkelt, då det beror på flera faktorer. Men med rätt förvaring kan ägg hålla sig fräscha och ätbara under en betydligt längre tid än vad bäst-före-datumet anger. Äggens hållbarhet varierar Enligt Livsmedelsverkets rekommendationer kan ägg som förvaras … Läs mer

Hur många kalorier i en pizza?

Hur många kalorier i en pizza?

Hur många kalorier i en pizza är en fråga som många ställer sig, särskilt de som försöker hålla koll på sitt kaloriintag. Sanningen är att kaloriinnehållet kan variera kraftigt beroende på pizzans storlek, typ av deg, mängden ost och pålägg. En genomsnittlig pizza från en restaurang eller pizzeria kan innehålla allt från 800 till 1500 … Läs mer

Hur mycket ska man dricka per dag för optimal hälsa?

Hur mycket ska man dricka per dag för optimal hälsa?

Att dricka tillräckligt med vätska är avgörande för vår hälsa och välbefinnande. Men hur mycket ska man egentligen dricka per dag? Svaret är inte alltid så enkelt, eftersom vätskebehovet varierar från person till person beroende på faktorer som ålder, kön, aktivitetsnivå och klimat. Låt oss utforska detta ämne närmare och ge dig de verktyg du … Läs mer

Pasta scampi med chili, vitlök och grädde – en smakexplosion från Italien

Pasta scampi med chili, vitlök och grädde - en smakexplosion från Italien

Pasta scampi med chili, vitlök och grädde är en klassisk italiensk rätt som har erövrat världen med sin utsökta kombination av smaker och texturer. Denna läckra pastarätt är perfekt för både vardagsmiddagar och festliga tillfällen, och den är förvånansvärt enkel att laga till. Ingredienser som skapar magi Hemligheten bakom en fantastisk pasta scampi ligger i … Läs mer