Viktminskning

Ner i vikt!Även om de flesta av oss kostrådgivare numera äter naturlig lågholhydratskost för den allmänna hälsans skull så hittade många av oss hit på grund av önskan att gå ner i vikt. Det är också om just viktminskning som de flesta undrar över - eller snarare, varför det inte fungerar!

Här är några länkar att börja med:

Vad du ska äta och hur mycket: LCHF för viktminskning av Anna Hallén och Anna har även skrivit om Fällor vid drömmen om viktminskning (nötter, paprika och grädde?).

Tänkvärt: Smal = snygg? av Johanna Ekne och Smal behöver inte betyda frisk och sund av Anna-Maria Johansson

Personliga berättelserBirgitta Höglund, Cecilia Hedkvist, Tommy Runesson, Eva-Lena Brorsson och Veronica Brodin. Pia Nyberg skriver om sin hormonobalans och utebliven viktminskning.

Ungdomar: Ungdomar med övervikt av Lars-Erik Litsfeldt

Här kan du sedan klicka för att få fram alla inlägg som handlar om vikt.

 

Print Friendly

2 thoughts on “Viktminskning

Kommentera