Varsågoda, här har ni härliga recept med få kolhydrater och utan rädsla för naturliga fetter. Mums! Tänk på att du själv måste känna din kropp och ha kunskap om just du klarar en viss ingrediens eller mängd i ett LCHF-recept. Vet du inte det? Kontakta en kostrådgivare.
LUNCH/MIDDAGÖVRIGTGränserna mellan vardag och fest är ibland kluriga, men det ger en liten vink.
|
MINDRE MÅLTIDERTILLBEHÖR |
SPECIELLA TILLFÄLLEN
|
Om du klickar på RECEPT får du alla recept uppradade efter varandra. Vill du hellre finsöka så klickar du på ovan kategorier.
OBS! Om du lånar ett recept till din blogg/hemsida/trycksaker: ange alltid källan så förblir vi glada.
PDF
Pia är kostrådgivare men också zumbainstruktör, designer och konstnär. Plus lite till – en fil mag i kemi! Älskar att se människor växa, få ett ökat självförtroende och framför allt ökad självkänsla. Vill coacha människor att se att de kan om de bara vill! Att tro på sig själva. Att sätta upp konkreta mål och nå dom! Hemsida är på g, tills dess: pia@colan.se 070-667 95 67
