Välkommen!

Jag är hälsorådgivare med inrktning på naturlig kost. Den kost jag förespråkar är lågkolhydrat och med naturliga fetter, även kallad LCHF. Jag tror på en individuell kostrådgivning. Om vi alla var lika så hade kcal-metoden funkat eller att till exempel räkna points.

Jag erbjuder kurser och individuell kostrådgivning. I år startar jag med följande kurser:

Ort Typ Datum Upplägg
Centralt Linköping Grupp 6 tillfällen 11/1, 25/1, 8/2, 29/2, 14/3, 28/3. 17.30-19.15onsdagar
Centralt Linköping Grupp 6 tillfällen 15/1, 22/1, 29/1, 5/2, 12/2, 19/2. 17.30-19.15söndagar
Sturefors  Grupp 6 tillfällen 16/1, 30/1, 13/2, 27/2, 12/3, 26/3. 17.30-19.15måndagar
Centralt Linköping Lunch-grupp 12 tillfällen 30/1, 6/2, 13/2, 27/2, 5/3, 12/3, 19/3, 26/3, 2/4, 16/4, 23/4, 30/4. 11.00-11.45måndagar
Västervik Grupp4 tillfällen 10/3, 24/3, 14/4, 12/5. De tre första på cirka 4 timmar och den sista på 1-2 timmar. 4 träffar. Jag hoppas hitta lokal så vi kan laga mat tillsammans och i så fall tillkommer 400kr för mat och fika.

 

Jag har kurslokaler i centrala Linköping men kan också tänka mig andra orter i närheten om du har lokal och 6-12 personer som vill gå kurs. Klicka för karta här.

E-post: pia.nyberg@kostradgivarna.se
Mobil: 070 - 9108 175

Hälsohälsningar, Pia