… att följa oss

Du kan följa våra inlägg genom att klicka på gilla på vår Facebooksida. Då får du automatiskt ett inlägg på din vägg när vi uppdaterar här på sidan.

Samma sak för Twitter - följ oss där för att få våra uppdateringar!

Print Friendly

2 thoughts on “… att följa oss

  1. Daniel Cramér S

    Jag har väldiga problem med att gå ner. Behöver gå ner cirka 50 kg. Började med LCHF för 6 månader sedan och inte gått ner något. På senare tid dricker jag bara MBC till frukost, lunch och middag som ni rekommenderar. Motionerar en del. Prövar även periodisk fasta 16/8 Då jag inte är så hungrig nu mer på morgonen. Är väldigt försiktig med grönsaker. får i mig cirka 200 g fett om dagen runt 75g protein. kolhydrater under 20 g.

Kommentera