OBS! Tävlingen är nu slut!
Peppad för höstens hälsomål!? Vi vill puscha er lite extra och har samlat ihop lite prylar för utlottning – kolla in detta:
Birgittas första bok |
Klaras senaste bok |
Annas första kokbok |
Bonusvinst från
Superfräsch pikétröja med vår logga (dam och herrmodell)
Ni kommer under tre veckor kunna vinna sakerna ovan genom att ni har Facebook, Twitter eller prenumererar på vårt nyhetsbrev. Ni kan vara med i alla tre tävlingar. Den 30 september deltar sedan alla som tävlat i september om att få det hemliga paketet från LCHF-butiken!
Denna vecka kan du vinna pikétröjan eller boken LCHF för seniorer av Birgitta Höglund. Du är också med i dragningen av bonusvinsten, paketet från LCHF-butiken!
Denna vecka: Facebook-tävling
1) Skriv din favoriträtt i kommentarerna nedan. Det räcker med rättens namn. Du får gärna mejla hela receptet med din eget fotograferade bild så kanske vi publicerar det här på sidan (pia@kostradgivarna.se) framöver.
2) Dela detta inlägg på Facebook genom knappen längre ned.
3) Gilla oss på Facebook (om du inte redan gjort det).
Vår Facebooksida hittar du här: 
Vinnare dras söndagen 9 september och presenteras här på sidan. Vi kontaktar dig även via Facebook eller den mejl som du lämnat vid kommentaren. Bonusvinsten från LCHF-butiken dras 30 september.
Eventuell vinstskatt betalas av vinnaren.
När utlottningen är klar så kontaktar vi vinnarna så vi kan få din storlek, tröjmodell och postadress.
Du kan också följa oss på TWITTER @ Kostradgivarna
Prenumerera på vårt NYHETSBREV
LYCKA TILL!
PS. Vill du köpa en tröja så kostar det 165kr inklusive porto. Mejla pia@kostradgivarna.se så får du veta mer.
Kostradgivarna.se
Latest posts by Kostradgivarna.se (see all)
- La France! – 8 november, 2012
- LCHF i Israel – 5 november, 2012
- Vill du bidra till veckans meny? – 29 oktober, 2012
Rullar av kallrökt lax fyllda med philadelphia-ost. Busenkelt och helt himmelskt gott!
Biff i currysås är favoriten just nu
Fisk- och skaldjurssoppa med Ai oli, mums!!!
Tycker att det är orättvist att det bara är de som har Facebook som får vara med och tävla. Alla har faktiskt inte Facebook!
Vi som har Facebook tycker att det är en så väldigt bra plats att bli informerad på, därför fortsätter vi ha tävlingar som har med Facebook att göra. Häng på tävlingen nästa vecka, då behöver du inte Facebook men mejl!
airams fläskpannkaka i ugnen !
Kycklinggryta Jamaica
Ingen varmrätt dock men väl en efterrätt. – Mascarponeglass – För jag saknar bra alternativ uti handeln. Det finns med bra råvaror men de är alla alldeles för söta så det tar över. Då blir det till att göra själv.
Moussaka Ur ”LCHF för kvinnor” AH
Åses (56 kilo) Croque monsieur.
Grattis Helena! Du vann Birgitta Höglunds bok ”LCHF för seniorer”! Jag mejlar dig!
Ugnstekt lax med citronpeppar och sedan en citronsås på kokt citronskal, grädde, CF, citronsaft och fiskbuljong. Mums för hela familjen sedan en herrans massa år
Röding med kantarellsås
Köttfärslimpa med bacon och rivan västerbottensost, serverad med vitlöksfrästa champinjoner/haricot vertes! Mums!
Älgstek med vitkålsstuvning och gräddsås
Älskar Hillevis gryta med kyckling, bacon, prinskorv och grädde såklart…
Birgitta Höglunds fröknäcke ….. LCHF Kålpudding med Keso
pannekake med manelmel,creme fresh og hallon
Strimlad lövbiff i sås av kantareller, lök, grädde, lite philadelfiaost och en klick dijonsenap åt jag till middag idag. Blev inspirerad av en blogg men kommer inte ihåg vilken. Jag vill gärna ha Birgittas bok.
Kostvägen var det jag blev inspirerad av
Kostvägen var det jag blev inspirerad av
Paj med spenat och kallrökt lax. Mums, God både varm och kall!
Gratinerad lax på spenatbädd med kantarellsås gjord på grädde och philadelphiaost.
Jag vill gärna ha Birgittas bok!
Västerbottenostpaj med en botten gjord på bla mandel/kokosnötsmjöl
och om jag vann boken skulle jag ge den till min mamma
Alltid lika gott med stekt (färskt) fläsk och grädd/löksås !
Blomkål/haloumiris med kycklingköttbullar
Hej! Jag måste nog säga Västerbottenostpaj utan pajskal, bara så gott med en rejäl sallad till.
kålpudding
Mustig man-tager-vad-man-haver-köttgryta kokad i en slow cooker, men alltid med mycket lök, vitlök och en skvätt vin.
Hej!
Favoriten är Teriyakilax, jättegott!
Fisk- o skaldjursgryta
[...] mer här hur du gör exakt. Print PDF This entry was posted in Uncategorized. Bookmark the permalink. ← Är socker [...]
Solskenspaj a la Eva. Har skickat recept via e-post. Receptet och bilden är mina egna
Favorit just nu är lammskavsstuvning med chili och kantareller.
Lax tillagad i ugn med ost, grädde och massor med pepparrot.
Lchf Smörgåstårta
Favorit just nu är Tacogratäng och hallonsmoothie.
25g smör
25g kokosfett
1 dl nybryggt kaffe
=
LCHF-Kaffe.
En god start på dagen. Vill man festa till det lite kanske man kan ha i lite kakao även om jag personligen inte riktigt gillade den varianten.
/Tommy
Stekt kycklingfilé med sås av cream cheese ”vitlök och örter” extra pressad vitlök, krossad buljongtärning och grädde som får koka ihop till en underbar sås. Broccoli och en fräsch sallad till.
Måste säga ägg och bacon…funkar vilken tid på dygnet som helst!
Min pappas kalops är bland det bästa som finns.
Frida! Grattis! Du vann tröjan
Jag mejlar dig.
Hej,
Mitt favoritrecept är Anna Halléns variant av Flygande Jakob. Kan också slå ett slag för Annas appar (recept och inköpslista i mobilen, praktiskt!)
Hej!
Just nu är favoriten Croqe Monsieur. Receptet från Åse 56 kilo
http://56kilo.alltforforaldrar.se/croque-monsieur-lchf-style/
Ugnsbakad lax med gorgonzola. Mmmmm….
Egengjord majonäs är min favorit.
Monique ”Lifezone.se” pepparsås. Himmelskt god och mustig!
Min absoluta favorit just nu är Anna Halléns recept på moussaka, mums!
Vitkålssallad med senap/majonäs dressin går till nästan allt.
Jag gör min egen majonäs så här: 1 helt ägg, 1-2 tsk vitvinsvinäger,1-2 tsk dijonsenap
ett par var med vitpepparkvarnen 1 nypa salt och några korn råsocker(kan uteslutas)
kör allt i med mixerstaven å slå på rapsolja till önskad konsistens.
Blanda sen majonäs och en senap som du tycker är ok(jag använder ”garants” ekologiska senap), och rör ner finstrimmlad vitkål.
mums mums
[...] Fram till söndag 9 september kan ni också vinna pikétröja eller LCHF för seniorer av Birgitta Höglund. Läs mer här. [...]
Grillad fläskfile med rättikagratäng, mums
Paj, antingen ren ostpaj med brännvinsost eller spenat- och ostpaj. Krispigt pajskal på pofiber, mums.
En grönsallad med ruccola, babytomat, rödlök och oliver till.
Min pappi är diabetiker och skeptisk till LCHF – kanske kan en bok med ”vanlig hederlig” mat utan krusiduller och konstiga namn hjälpa honom en bit på vägen.
Min favoriträtt är Västerbottenslax !
Supergott o nyttig bra mat för alla !!
Räkor i currykokos.