Jamen… NÄSTA vecka ska vi bestämma ett namn till denna företeelse. Tiden har bara svischat förbi och inga beslut har tagits. Fortfarande finns alltså chansen att vinn en valfri kokbok av Anna Hallén om vi väljer just ditt förslag på namn. Ge förslag här i kommentarsfältetet eller på vår Facebooksida.
Har inte lchfhem.se kommit till ditt område än? Då får du vår meny här, men du får själv göra jobbet att åka till affären.
Den här veckan kommer recepten från Anna Halléns bok LCHF för kvinnor. Kan avslöja att indiska woken är en favorit hos mina barn – och hos mig: lättlagad!
Hämtad från Anna Halléns LCHF för kvinnor 
Måndag: Moussaka
Tisdag: Spansk fisk
Onsdag: Fläskpannkaka
Torsdag: Grekisk snabblax
Fredag: Indisk kycklingwok
Helg: Oxfilégratäng
Vi saknar bilder till recepten. Om du lagar något av dessa rätter, dela med dig med en bild på Facebook så lägger vi in bästa bilden tillsammans med receptet häri vår receptbank.
Vecka 4 – recepten
Vecka 4 – inköpslistan
![]()


Pia är kostrådgivare men också zumbainstruktör, designer och konstnär. Plus lite till – en fil mag i kemi! Älskar att se människor växa, få ett ökat självförtroende och framför allt ökad självkänsla. Vill coacha människor att se att de kan om de bara vill! Att tro på sig själva. Att sätta upp konkreta mål och nå dom! Hemsida är på g, tills dess: pia@colan.se 070-667 95 67


















Varför inte kalla den just för ”Veckans meny”?! Det är ju precis vad det är. Det är ju dessutom mat som passar, och är bra, för alla oavsett vad vi kallar kosten.
Mina förslag:
* Matguiden
* Veckans Matglädje
* Veckans Kostinspiration
* Maten som mättar
* Mätt med sex rätt (om det är sex rätter, annars byt ut siffran…)
Mina förslag:
- Veckans LCHF-kasse/meny
- Naturligt gott vecka 1,2 osv
- Fett rätt vecka 1,2 osv
mitt förslag är:
KRG.s NOcarb meny
om man nu gillar engelska namn på saker (och det gör jag)
tack för en bra hemsida!!!
Mitt förslag är:
- ”njutar”menyn